Fejlámpa éjszakai mozgásokhoz

Nem akarok mindíg csak negatív és sajnálkozó bejegyzéseket írni, ezért most nem időjárás, vagy a motíváltságom lesz a téma. Inkább az emberi telhetetlenség.
Történt ugyanis, hogy évekkel ezelött egy Decathlonos látogatásunk alkalmával én beleszerettem egy 6 LED-es Energizer lámpába. Az ára kicsit ijesztő volt (közel 10 ezer HUF), de a közeledő szülinapom miatt a nejem meglepett vele. Tipp- topp kis cucc, de azért 137 méteres ható távolság, amit a róla szóló cikkben írnak az túlzás, az tény viszont, hogy mikor megkaptam volt olyan futó az Öreg-tó körül, hogy megállított s megkérdezte milyen fényforrás van a fejemen. Fényvisszaverőre világítva kb 50 méterről bevillan de valojában olyan 20 métert látni vele, erdőben nem használnám, max biztonsági tartaléknak. A lámpa debütálása Finnországban a Jukolán volt, arra jó volt, hogy a sötétedő erdőben, lassú első futoként a térképet biztonságosan olvasni tudjam ( a keverésem nem a lámpa számlájára írható). Mivel konstrukciós hiba miatt a vízállósága fél év használat alatt megszünt (beesett a tetején lévő gumi gomb) a lámpát otthoni használatra osztottam be, ez azt jelenti, hogy ha este kell valamit kint a kertben csinálnom, akkor felveszem. Nem akartam vagyonokat költeni a futáshoz használt felszereléseim fejlesztésére, ezért a következő lámpám egy 1500 HUF-os, valószínüleg mindenki által ismert 4-8-12 LED-es verziók között szabályozható fényerejű lámpa lett. Elkocogtam vele a városban s arra jó volt, hogy biztonságos talajfogást biztosítson. Majd, ugye egy már régebbi bejegyzésben taglalt összehasonlító tesz után beszereztem egy igazi fény ágyút a fejemre, amely már 150 lumen fény mennyiséget és 75 méteres láthatóságot biztosít. Igen ez már valami, gondoltam, 5W-os LED lámpa felér kb 10-15W-os halogén lámpa fényével, ezzel már el tudok indulni akár éjszakai versenyen is. Temészetesen el kezdtem kutatni a neten, hogy az átszámolásom valóban megállja-e a helyét illetve a gyátó valóban a piacon elérhető legjobb technológiát tette-e bele a lámpámba. Bár' ne tettem volna. Cikkek százai elérhetők kiválaszott lámpám mellett s egy-két fórum bejegyzéstől eltekintve csak a nagy testvérét, a 3 szor 5W-al felszerelt lámpát mondták jobbnak(közel 90 ezer HUF). Majd találtam egy cikket, hogy miért Watt-ot figyeljük, miért nem a Lument s ez azt mondja, hogy elérhetők a piacon szánalmas teljesítménnyel (akár csak 50 lumen/W) rendelkező LED lámpák is. Na ekkor lettem telhetetlen s kezdtem dühöngeni, hogy miért ad ki az én lámpám ilyen kevés fényerőt (30 Lumen/W). Majd megnéztem a cikkhez kapcsolódó termék árát (~200 ezer HUF) s rá jöttem, hogy inkább egy ideig maradok én a kis 150 Lumenes lámpámnál s töltögetem az aksimat futások elött. Amúgy tegnap leteszteltem meddig bírja az aksim, hiszen az "saját" gyártmány, vagyis tölthető elemeket cellaként használó akkupakk. Este 2 és fél órán át volt a fejemen a lámpa s működött max teljesítményen gond nélkül, így azt gondolom, nyugodtan kimehetek hosszabb futásokra is a sötétben, nem fog cserbenhagyni és ez a legfontosabb...

Szombati kocogás a Turulnál

Garmin Connect - Activity Details for The Turul circuit

Két dolog miatt is írom ezt a bejegyzést, az egyik, hogy teszteljem a Garmin útvonal csatoló programjának a működését, a másik, pedig, hogy ne legyen az oldalam sokáig feltöltés nélkül. Sajnos a sparin kezdődött térdfájásom még mindíg nem múlt el teljesen és ráadásul a téli körülmények sem tesznek jót nekem( beton, beton, múrva, ahol futhatok). Szombaton kocogtam egyet, hát már messze van a tervezett formám, bevallom ilyenkor már 15 kiliket akartam futni normál edzésként s hétvégén kicsit hosszabbat, de most a 9 is kihívásokat tartalmazott. Az edzésen amúgy élveztem a gyermekeim szófogadásából érkező előnyöket, ugyanis pénteken megkértem őket, hogy pakoljanak ki mindent amit vásároltam a kocsimból, hát ők a Tesco-s zacskóban lévő futó cuccaimat is kitették. Így a vész esetére eldugott cuccomat kellett kihalásznom illetve futó pólónak meg azt neveztem ki, amiben éppen akkor voltam, ez azt is hozta magával, hogy edzés után nem volt mibe átöltöznöm. Másnap már fájt a torkom, azóta pedig beteg vagyok, talán holnap, csütörtökön megkisérlek egy könnyebb mozgást, de ez még nem biztos. Egyik ismerősöm hozott nekem egy LED lámpát, amit ő egy bicós fórumon keresztül rendelt meg s ez a lámpa teljesen új "megvilágításba" tette az eddig haszált fejlámpáimat. Azzal valószínüleg bizonyos erdőben futásokat is fel mernék vállalni éjszaka, de még eldöntöm beszerzek-e egy olyan brutál lámpát magamnak.
Ja igen, aki felmegy a csatolt oldalra s megnézi a pulzus adatokat az ne ijedjen meg, nem voltam infarktus közeli állapotban a könnyű edzés során, egyszerűen a pulzus szenzor gumija kinyúlott s folyamatosan igazgatnom kellett, hogy a helyén maradjon s a végén meguntam, hagytam had csússzon le a derekamra. Ez okozta az extrém adatokat